All Posts

Gisteren ging ik naar Voodoo festival, een afsluiter van wat alweer een prachtige zomer was! Voodoo heeft echt zo'n waanzinnig leuke...

Ik val in herhaling, ik weet het, maar we leven dus in een wereld die vaak te snel gaat (lees: altijd te snel gaat). Deadlines, prikkels...

In my opinion your mornings are the most important part of the day. Often they can feel rushed and chaotic, and this set the intention...

"Een trauma-geïnformeerde benadering van heling en ontspanning" In onze wereld, die vaak gericht is op presteren en doorgaan, dragen...

5 manieren waarop het je kan helpen Rust vinden in jezelf, op elk moment van de dag. In een wereld die vaak te snel gaat en dus veel van...

Ergens in mijn tienerjaren, ondertussen al een tiental jaren geleden - al zie ik er fysiek nog uit alsof het gisteren was, ik slaap in...

Gisteren ging ik brunchen in Mechelen met Siska. De bedoeling was om samen ons nieuwe event Breath & Paint vorm te geven (meer hierover...

We zijn ondertussen donderdag 10 april, wat wil zeggen dat de eerste week van de paasvakantie al weer halfweg is. En tijdens deze 2...

Hoe vind je de weg terug naar wie je echt bent? In onze wereld van vandaag de dag worden we voortdurend beïnvloed door verwachtingen,...

Tegenwoordig is het voor veel mensen steeds moeilijker om rust en ontspanning te vinden. Onze maatschappij verwacht namelijk steeds meer...

Holosomatisch lichaamswerk en ademwerk, what in a name is dit nu eigenlijk? Wat houd het in en hoe werkt zo'n sessie? In holosomatisch...