Girls Gone Mild // 1-1 traject

Via adem en beweging terug naar rust, vertrouwen en verbinding met jezelf.

1 uu 30 min.Thuisstudio

Beschrijving van de dienst

Terug naar je natuurlijke ritme! Een pad van 10 sessies waarin je stap voor stap terugkeert naar je natuurlijke ritme, via hartcoherentie, ademwerk, somatic movement en ceremonies. In deze persoonlijke reis staan jij en jouw proces centraal. Alles wordt afgestemd op jouw tempo, thema’s en behoeften. - Volledige persoonlijke begeleiding: alle sessies zijn afgestemd op jou. - Een reis in lagen: van kennis en adem, naar emoties en mindset, en verder naar beweging, lichaam en overgave. - Een combinatie van praktische handvatten - én ervaringsgerichte sessies die diep doorwerken. Wanneer? 10 sessies, verspreid over 8 à 10 maanden (flexibel in te plannen). We starten met een intake & openingsceremonie, waarna jij bepaalt welk ritme het beste bij je past. Inclusief bij dit traject: * 1 x intake & openingsceremonie (90 minuten) * 6 x opvolgsessies (60 minuten) * 1x verbonden ademreis (120 minuten) * 1x bodywork sessie (120 minuten) * 1x afsluitende ceremonie (90 minuten) * Hand-outs en werkbladen (PDF) * Oefeningen voor thuis * WhatsApp-support tussen de sessies door * Levenslang 15% korting op alle toekomstige sessies Voor wie? Voor vrouwen die voelen dat het tijd is om: - uit de spiraal van stress te stappen - meer rust en vertrouwen te ervaren - te leren luisteren naar hun lichaam - dieper te verbinden met hun hart Alleen beschikbaar met een abonnement!

Annuleringsbeleid

Welkom bij Sunday by Joke, studio voor lichaamswerk en ademwerk! Om een ontspannen ervaring te garanderen, hanteren wij volgende boekingsvoorwaarden: 1. Annuleringstermijn: Annuleringen of wijzigingen kunnen tot 24 uur voor de afspraak kosteloos worden doorgegeven. Bij een late annulering (24-1 uur voor de sessie) zijn we genoodzaakt om 40 % in te houden. En bij een no show zijn we genoodzaakt om het volledige bedrag te innen, daar wij deze boeking niet meer kunnen invullen met een andere afspraak. 2. Betalingsvoorwaarden: Bij het online reserveren vragen we een klein voorschot. Het resterende bedrag kan u in de studio betalen met cash, payconiq of bancontact. Eventuele acties, kortingsbonnen of gift cards moeten bij boeking of bij aankomst worden gemeld. 3. Aankomsttijd: Wij vragen u om niet te vroeg, maar ook niet te laat aan te komen. Bij een late aankomst kan uw sessie worden ingekort. 4. Informeer ons bij het boeken over eventuele gezondsheidproblemen, zoals oa lage bloeddruk, diabetes, migraine, ... 5. Privacy: Uw persoonlijke gegevens en de informatie die u met ons deelt, worden strikt vertrouwelijk behandeld. 6. Cadeaubonnen zijn niet inwisselbaar voor contant geld en hebben een geldigheidsduur van 12 maanden vanaf de aankoopdatum. De bonnen dienen ook in 1 x opgemaakt te worden, daar wij niet kunnen terug geven hier op. Door een afspraak te maken stemt u in met onze boekingsvoorwaarden. Dank u voor uw begrip en samenwerking. Wij kijken ernaar uit u te verwelkomen in onze studio voor een moment van pure ontspanning.

Contactgegevens

Fortsteenweg 37, Kapellen, Belgium
sundaybyjoke@gmail.com